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  • 篮球基本规则详解:比赛方法、得分种类与选手替换全攻略

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    篮球比赛1的基本规则。篮球的基本规则。竞争方法:每支球队中有五个人,其中一个是队长,根据组织者的规定,可以增加最大替代品。比赛分为下半场,每个比赛分别为20分钟,休息10分钟。当两支球队在比赛结束时具有相同的积分时,季后赛将举行5分钟。如果比赛在5分钟后仍然相同,则季后赛将再次保持5分钟,直到达到结果。 2。分数类型:将球射入篮筐并被裁判批准后,将计算得分。通过在三分线内投资得分2分;通过在3分线以外投资得分3分,罚球得分为1分。 3。比赛开始于两支球队在中央跳跃区域中挑选跳投球员以开始比赛。 4。每个替换播放器的替换必须在20秒内完成,并且替换的数量也不有限。当调用犯规,争夺或超时时,选择交换玩家的时间。裁判可能会暂时暂停比赛。 5。每个球员有5次被罚球犯规的机会,第五次充满犯规。而且您不能在同一游戏中再次玩。罚球是没有防守的罚球,是对犯规队的罚款。罚球必须站在罚球线上,并在从裁判中取球后在5秒内射击。射门后,球员在球接触篮筐之前就无法越过罚球线。 6。违规行为可以大致分为(1)普通违规行为:例如,与球行同行,两次滴球,踢球或用拳击打球。 (2)跳跃违规,(3)跳跃过程中的违规行为:跳跃球员以外的其他插入物可以在跳线接触球之前进入中央跳跃区域。 2。篮球基本规则21。24秒规则 - 进攻球队在控制球上的控制时必须在24秒内射击(NBA比赛的24秒和NBA比赛35秒)。

    2。10秒规则 - 球队从后场开始,以控制球,必须在10秒内进入前场(对手的半场)。 3。5秒的规则 - 持球后,球员必须在5秒内射出出站球。 FIBA规则规定,罚球还必须在5秒内进行(NBA规则中的10秒)。 4。3秒规则 - 与另一方的身体接触造成的犯规,例如与裁判的纠纷。 5。侵权犯规 - 与另一方的身体接触引起的犯规行为。 6.技术犯规 - 团队成员或教练因表现不佳而被判处犯规,例如与裁判的纠纷。 7.恶意犯规 - 一名球员做出的犯规行动,该行为不反映运动员的精神,例如击中某人。发生这种情况后,应立即将球员送出球场。 8。球员有5次犯规 - 无论是入侵犯规还是技术犯规,球员有5次犯规(NBA需要6次犯规),必须离开球场,不再发球。 9.违法 - 违反既不构成侵权犯规也不构成技术犯规的规则。主要违规是:非法运球;将球拖走;三秒钟违规;使球从范围中脱颖而出。 10。球员超出了边界 - 如果球员插入球或球本身会触及边界外的区域或Masse线外的区域,则球从边界处出来。球直到碰到线路或线外之前,球在空中的界限都不会超出。 11。干扰球 - 当射门掉落到篮筐上时,两个球员均不得触球。当球在篮筐中时,防守者不得触球。 12.球员受到严格的保护 - 受到防守者紧密保护的球员必须在5秒内通过,运球或射击,否则他们的球队将失去控球权(NBA规则中没有这样的规定)。

    13.球返回后场 - 如果球队将球从后场移动到前场,球队的球员将无法再将球移到中心线并将其运回后场。 【补充1】列出了新手(Zhihu chen bo)犯的一些常见错误:第二盘盘:突然停止运球,用双手握住球,然后您无法再次运输。 Another dribbling is second slap the ball with both hands: This is not to be explained, as the name suggests, the wrist flips: When dribbling, the ball holds the ball with your hands and jumps in the air: lift the ball over the shoulder and there is a shooting trend, but jumps up and kicks the ball without leaving your hands and feet: This goes without saying, walk: There is no dribbling at the same time, three steps and more than 8 seconds, halftime: After serving在后场,您应该在8秒内将您运送到前场。规则:将球扔到边界外时,您应该在5秒内发送回线:当插入球已经到达前场时,您不能将其带回中心线,然后将球返回到中线,然后干扰球:当对手投掷球时,当对手丢下球时,当升起球时,您不得触摸球(当升起时触摸球时触摸球时,都会触摸球的球,通常会触摸球的球,这是落后2球,这是落后2的,这是落后2的,这是落后的2次,这是落后2的,这是[击中的效果)[以3比3或4到4的半场比赛,以下规则最有可能涉及:[非法运球]步行:这是违反许多情况的,因为在连贯运动中步行3个步骤不被认为是行走的。慢慢行走,步行2步正在行走。抓住篮板后,您只能迈出一步,这实际上是中央脚的问题。对于初学者来说,将中央脚移动是一个常见的错误:从运球开始,一旦双手同时触摸球,您只能停下来并选择射击或传球。如果您再次运球,那是第二次运球:在运球中,身体的任何部分与运球同时接触球,这是一个球夹。您必须停下脚步并选择用双手射击或传递球,以用手腕拍打球(在运球,手和球接触时,手掌和地面之间的角度超过90°(即使您转动腕带,即使不握住球,也不超过90°)。

    尽管在国际正式比赛中,吹手腕越来越少,对于初学者来说,不要养成这种滴水的习惯)跳跃(有时很难判断)踢足球:这个概念应该大于字面意思。使用膝盖或脚下的腿在篮球规则中有意踢或阻止球[线],例如,三分球在线上进行践踏,计算两分(脱下三分球,射击,射击,射击,落入三分线,跌入三分线,仍然陷入了三分之二的范围,并且在篮球上逐渐降低了三分之二(如篮球的范围)(如篮球一样),如篮球所带来的,就像是在边界上的范围(如下所示:球支架,篮球,球形框架,观众...),无需接触边界外的地面,它被认为不超出边界,并且游戏不断持续,因此您经常可以看到飞行的场景以拯救球)从边界外面登上边界:只要您不走进边界,就不会被视为违法行为。在上菜时,这更为普遍(仅出现在整个比赛中,因此这里没有解释),球触及了球员的衣服和头发,并且不会碰到篮球的后部和篮板的后背。它是计算出来的,您上次遇到的另一个聚会在离开边界[入侵犯规]暴徒之前:这有点复杂,并非所有的战斗都在所有的战斗中犯规犯规:初学者很容易意外地犯规并击中球:只要它不是太多,只要它太多,通常会在对手射击或抓住反弹时很少爆炸。 [球蹲]当两支不同球队的两个或多个球员用一只手或双手握住篮球时,如果他们不使用粗糙的动作,他们就无法获得球。比赛被终止,球参加比赛。它通常是一块石材剪刀布,授予获胜派对。下次发生。服务权的轮换[服务]已经玩了很长时间了。您一定已经遇到了这样的事情。射击后,球被卡住了。篮子已经打开,甚至停在篮板上。将球拉下后,防守将为所有球(5秒规则)服务裁判员将球移交给发球。在5秒钟之内,球将被扔给任何政党(当然,通常是必须赋予自己的人。即使违反规则,它也不会以他自己的主动行动给对手)[冻结]只要您处于惩罚区域,您就不会越过界限,并且您不会违反规则。因此,NBA罚球是中场表现时间。此外,还有一个法律现象,许多人错误地想到了违规行为:可以取消罚球,但您不能进行假罚球。

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